كثير من الأشخاص يفرطون في زيارة المحلات التجارية من أجل التبضع دون الشعور بأدنى سيطرة على تصرفاتهم..
إنهم يبحثون دائما عن اقتناء مواد تصنف في خانة الكماليات من أجل رسم صورة لدى الآخرين، بكونهم يمتلكون الثروة وأنهم عاشقون للمواد الراقية.
ماهي علامات الإدمان على التسوق؟
في بعض الحالات يصعب القول بأنك مدمنة على التسوق. الكثير من الأشخاص يعشقون التسوق، والكثير منهم يصرفون الكثير من المال في المحلات التجارية. من المهم الإشارة أن الذهاب للتسوق من حين لآخر لا يعني أنك مدمنة على التسوق.
ومع ذلك، فإن هناك العديد من العلامات والأعراض التي تشير الى الإدمان على التسوق :
1- كما هو الحال بالنسبة لكل المدمنين، المدمن على التسوق قد يحاول إخفاء إدمانه.
اذا كنت من الذين يخفون فواتير بطاقة الإئتمان، أكياس التسوق أو الإيصالات، فقد تكونين من المدمنين على التسوق.
في بعض الحالات، يحاول المدمنون إخفاء المبلغ الحقيقي الذي تم صرفه في المحلات التجارية. مثلا، يمكن للشخص أن يعترف بذهابه للتسوق، لكن دون الإعتراف بحقيقة المبلغ الذي تم صرفه.
2- المدمن على التسوق ينفق كثيرا في حالات الإحساس بالغضب أو الإكتئاب.
3- شعور المدمن على التسوق بالذنب بعد كل رحلة للتسوق.
4- المدمن على التسوق هو شخص فاقد للسيطرة على سلوكه تجاه الإنفاق
آثار الإدمان على التسوق
- في الكثير من الحالات، يمكنك الشعور بالسعادة بعد رحلة للتسوق. ومع ذلك، فإن هذا الإحساس يختلط في معظم الأحيان مع القلق أو الشعور بالذنب، وهو ما قد يدفعك في معظم الحالات الى الذهاب من جديد للمتجر من أجل مزيد من التسوق.
- الكثير من المدمنين على التسوق يكونون عرضة للمشاكل المالية، إضافة الى إحساسهم بتراكم الديون.
في بعض الحالات، قد يلجئون الى استنفاذ ما لديهم في بطائق الإئتمان، وقد يقدمون على رهن عقاري.
- اذا كنت مدمنة على التسوق، فإن علاقاتك الشخصية قد يلحقها الضرر. فقد ينتهي بك الأمر الى الطلاق أو البعد عن والديك، أطفالك أو الأشخاص المقربون منك.
هل هناك أدوية خاصة لعلاج الإدمان على التسوق ؟
حسب MSN Money، فإن الأبحاث التي أجريت بخصوص الأدوية التي يمكن أن تعالج الإدمان على التسوق لم تكشف عن دلائل نهائية تصنف الأدوية الذين يمكن أن تكون أكثر فائدة لعلاج المشكلة.
ومع ذلك، فإن الكثير من المدمنين على التسوق تمكنوا من علاج إدمانهم من خلال اللجوء الى الأدوية المضادة للقلق أو مضادات الإكتئاب.
ماذا عن الآثار الجانبية للأدوية ؟
ينبغي أن يكون ذلك آخر الحلول بعد استنفاذ كافة طرق العلاج السلوكي، وفي حال قرر طبيبك فشل العلاج فيمكن اللجوء للأدوية.
وتختلف الآثار الجانبية باختلاف الأدوية التي قررت استعمالها. اذا قررت استعمال مضادات الإكئتاب، مثلا، فيمكن أن تتعرضي للآثار الجانبية التالية :
- غثيان – عدم القدرة على النوم ليلا – الشعور بالقلق – تعرق غير مبرر – الإحساس بالتعب – وجع بالرأس.
ولهذا السبب ينصح باستشارة طبيبك فيما يخص موضوع الآثار الجانبية المحتملة قبل تناول الأدوية.
- اذا قررت أنت وطبيبك علاج إدمانك على التسوق بالأدوية، فينبغي عليك تناول دوائك كما وصف لك.
لا تجازفي بأخذ جرعات زائدة من الدواء، فالأمر قد يحمل مخاطر صحية قد تعيق علاجك.
إنهم يبحثون دائما عن اقتناء مواد تصنف في خانة الكماليات من أجل رسم صورة لدى الآخرين، بكونهم يمتلكون الثروة وأنهم عاشقون للمواد الراقية.
ماهي علامات الإدمان على التسوق؟
في بعض الحالات يصعب القول بأنك مدمنة على التسوق. الكثير من الأشخاص يعشقون التسوق، والكثير منهم يصرفون الكثير من المال في المحلات التجارية. من المهم الإشارة أن الذهاب للتسوق من حين لآخر لا يعني أنك مدمنة على التسوق.
ومع ذلك، فإن هناك العديد من العلامات والأعراض التي تشير الى الإدمان على التسوق :
1- كما هو الحال بالنسبة لكل المدمنين، المدمن على التسوق قد يحاول إخفاء إدمانه.
اذا كنت من الذين يخفون فواتير بطاقة الإئتمان، أكياس التسوق أو الإيصالات، فقد تكونين من المدمنين على التسوق.
في بعض الحالات، يحاول المدمنون إخفاء المبلغ الحقيقي الذي تم صرفه في المحلات التجارية. مثلا، يمكن للشخص أن يعترف بذهابه للتسوق، لكن دون الإعتراف بحقيقة المبلغ الذي تم صرفه.
2- المدمن على التسوق ينفق كثيرا في حالات الإحساس بالغضب أو الإكتئاب.
3- شعور المدمن على التسوق بالذنب بعد كل رحلة للتسوق.
4- المدمن على التسوق هو شخص فاقد للسيطرة على سلوكه تجاه الإنفاق
آثار الإدمان على التسوق
- في الكثير من الحالات، يمكنك الشعور بالسعادة بعد رحلة للتسوق. ومع ذلك، فإن هذا الإحساس يختلط في معظم الأحيان مع القلق أو الشعور بالذنب، وهو ما قد يدفعك في معظم الحالات الى الذهاب من جديد للمتجر من أجل مزيد من التسوق.
- الكثير من المدمنين على التسوق يكونون عرضة للمشاكل المالية، إضافة الى إحساسهم بتراكم الديون.
في بعض الحالات، قد يلجئون الى استنفاذ ما لديهم في بطائق الإئتمان، وقد يقدمون على رهن عقاري.
- اذا كنت مدمنة على التسوق، فإن علاقاتك الشخصية قد يلحقها الضرر. فقد ينتهي بك الأمر الى الطلاق أو البعد عن والديك، أطفالك أو الأشخاص المقربون منك.
هل هناك أدوية خاصة لعلاج الإدمان على التسوق ؟
حسب MSN Money، فإن الأبحاث التي أجريت بخصوص الأدوية التي يمكن أن تعالج الإدمان على التسوق لم تكشف عن دلائل نهائية تصنف الأدوية الذين يمكن أن تكون أكثر فائدة لعلاج المشكلة.
ومع ذلك، فإن الكثير من المدمنين على التسوق تمكنوا من علاج إدمانهم من خلال اللجوء الى الأدوية المضادة للقلق أو مضادات الإكتئاب.
ماذا عن الآثار الجانبية للأدوية ؟
ينبغي أن يكون ذلك آخر الحلول بعد استنفاذ كافة طرق العلاج السلوكي، وفي حال قرر طبيبك فشل العلاج فيمكن اللجوء للأدوية.
وتختلف الآثار الجانبية باختلاف الأدوية التي قررت استعمالها. اذا قررت استعمال مضادات الإكئتاب، مثلا، فيمكن أن تتعرضي للآثار الجانبية التالية :
- غثيان – عدم القدرة على النوم ليلا – الشعور بالقلق – تعرق غير مبرر – الإحساس بالتعب – وجع بالرأس.
ولهذا السبب ينصح باستشارة طبيبك فيما يخص موضوع الآثار الجانبية المحتملة قبل تناول الأدوية.
- اذا قررت أنت وطبيبك علاج إدمانك على التسوق بالأدوية، فينبغي عليك تناول دوائك كما وصف لك.
لا تجازفي بأخذ جرعات زائدة من الدواء، فالأمر قد يحمل مخاطر صحية قد تعيق علاجك.
إرسال تعليق